SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sklad zma

  • myprotein - da sie zjesc

    Post
    Polacy za granicą

    [...] silka 5x w tyg I do tego praca 5-7dni w tyg to masakra... trzymam diete mam witaminki zma I chce bcaa dorzucic przed I po treningu. Tak z ciekawosci jakie zma kupujecie w uk bo znalalem ostatnio na ebay 90tabs za 4f sklad spoko wyglada ale firma jakas z kosmsu... podam link pozniej to oblukacie bo w pracy jestem I czas mnie goni Pozdro

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2010-10-14 11:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Dobry dziś dzień, trening mega, w końcu jakieś sensowne ciężary, kalorie zwiększone to człowiek inaczej się czuję http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Dziś mega było, pompa, siła rozrywała, a dzięki też AMG które opiszę dokładnie w suplementacji PUSH 1a. Wycisk sztangi leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 00:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBIERAĆ PREPARATY?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Charakterzystyka: Wybrana dyscyplina: Piłka ręczna (bramkarz) Cechy sprawności: Moc dynamiczna Moc maksymalna Charakterystyka: Moc dynamiczna Moc dynamiczna to zdolność do użycia dużej siły mięśniowej w bardzo krótkiej jednostce czasu (krótszym od 1s). To energia niezbedna dla procesu zapoczątkowania ruchu. Substratem energetycznym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11049 Data: 2005-05-05 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBIERAĆ PREPARATY?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dyscyplina sportowa: sprint, skoki w dal Przydatne cechy sprawności sportowej: moc dynamiczna, moc maksymalna, pobudzenie Charakterystyka: Moc dynamiczna Moc dynamiczna to zdolność do użycia dużej siły mięśniowej w bardzo krótkiej jednostce czasu (krótszym od 1s). To energia niezbedna dla procesu zapoczątkowania ruchu. Substratem energetycznym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11049 Data: 2005-05-09 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zgadza się.Każdą grupę mięsni trenuje raz w tygodniu.Mięsnie rosną podczas odpoczynku a nie na treningu.Biceps jest małą grupą mięsni więc 6 poprawnych technicznie serii w zupełności mi wystarcza. Od jutra rozpoczynam następną fazę treningu.Od połowy listopada 2011 trenowałem bardziej dla zregenerowania organizmu po sezonie jesiennym.Niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (mieszam z mlekiem czasami z woda jak nie ma mleka), co do bialka to czy to dobry pomysl jezeli jestem ektomorfikiem? Chyba zdecyduje sie na ZMA, mam nadzieje ze po tym nie bede mial jeszcze wiekszych problemow ze wstawaniem:). Jak brac ZMA? Z tego co tu czytalem to producent nie ma znaczenia, bo sklad jest taki sam wszedzie, dobrze mowie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-04-09 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz z suplementami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Filomag i zincas rządzi A odnoście tego czy na receptę - są 2 rodzaje - zincas i zincas forte(wzmocniony), forte bankowo na receptę a ten pierwszy to też bez problemu kupowałem. W sumie z tego co porównywałem składy z normalnymi ZMA zwykły zincas wychodzi korzystniej (razem z filomagiem tworzy prawie że taki sam skład jak ZMA) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2005-12-17 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziołowe suple na stres

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie Kupiłem: Hepatica Ashwagandha 90 kaps/230 mg 7% WItanolidy Różeniec górski 3% Mocny Ekstrakt Rhodiola rosea Ostrovit Cytrynian Magnezu + Witamina B 6 90 tbl SFD NUTRITION ZMA 90 tabletek Chciałbym zapytać jak to optymalnie dawkować (ilość i pora dnia) Wiek : 27 Waga : 94 Wzrost : 183 Co do różeńca wklejam skład bo to jakaś mało [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2018-06-18 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pora na dietę i suple. Otóż - zapewne ku zaskoczeniu większości z Was - zamierzam podczas testu jeść. Do diety z wcześniejszych testów dorzucę trochę tłuszczu (zasugerowane przez Agenta W.), kalorii liczył nie będę, a korekt będę dokonywał na podstawie zmian zaobserwowanych w lustrze. Posiłków będzie 5-6 dziennie, w tym WPC do śniadania i [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra pozwole sobie skrytykowac i dwa pozostałe zestawy zestaw na sile: 1.DIBENCOZIDE MAGNUM 200kaps.- FIRMA MEGABOL 2.KREATYNA MIKROROZDROBNIONA 250g+500g DEKSTROZY GRATIS!!!. - FIRMA TREC 3.AMINO BCAA CPAS 150kaps. - FIRMA NUTREND cena około 170zł dibencozide na siłe?raczej nie bcaa tez zbędne ja bym wolał kupic kreatyne,zma,tauryne i np.ala [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2005-07-23 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHT - STACK: 2 x 120 kapsułek Skład 1 porcji - 4 kapsułki: L-Arginina 1200 mg Tribulus Terrestris (40% saponiny) 900 mg ZMA™ 800 mg Mucuna Pruriens 700 mg (standaryzowana do 25% L-Dopaminy) Do tego mam jeszcze Testosterol 250 4 paczki i jedna puszke ZMA ktorewgo narazie nie biore..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2006-04-21 00:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost testosteronu po ZMA? ew ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo ZMA to dobry suplement... ale tak silne odczuwanie tychże efektów to w 95% placebo... I wogole zakladając ze zma ma naprawde taki sklad jak podają (a nie ma)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2005-03-04 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA TREC

    Post
    ATLETA

    D-M-X na moim opakowaniu zma teca skład 1 kaps to: Cynk 10 mg Magnez 150 mg B6 3,5 mg Czyli 3 kaps dają standardowa proporcje dla zma Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-09-25 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy sen i regeneracja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A warrior dream ktoś próbował ? podobno dobry na sen i regeneracje mas zjakis sklad produktu podany? bo osobiscie nigdzie nie moglem posukac, ogolnie jak wspomnial domer, dla mnie najlepszy miks to ashwagandha, zma, gaba i doraznie melatonina, ktora pomaga mi zasnac, gdy faktycznie jest problem z samym procesem zasypiania, bo samo zma, czy ashwa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2019-08-17 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA apteczne - jak ułożyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SKŁAD przykładowego ZMA w tym wypadku z (NUTRENDA)//1 kapsułka zawiera: 510mg ZMA, co odpowiada: magnez ... 95mg, cynk ... 6.3mg, witamina B6 ... 2.2mg................JESZ 3 jak wiadomo przed snem......POLICZ SOBIE SAM ILE TABSÓW i JAKICH...elo

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2007-04-16 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA apteczne - jak ułożyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Filomag B6 1 tabletka Magnezu wodoroasparaginian (czterowodny) 600mg co odpowiada 40mg magnezu ZMA TRECA z 2003 roku gdzie pisali skład -1 kapsułka 820mg zawiera: asparaginian magnezu 750mg 250% zapotrzebowania dziennego Dzisijsze ZMA treca -1 kapsułka 960mg zawiera: Magnez 150mg 50% zapotrzebowania POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2007-04-17 00:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    do Bulla i Vlada widzicie aby w skladzie prodoktow o ktorych pisze bylo 6oxo? to tak jakby porownac kreatyne mikro do mieszanki tej kreatyny+jabłczan. Skladnik ktory wymieniacie zmienia sklad produktu i poteguje jego dzialanie, wiec o czym mowa. Badzcie obiektywni i jesli chcecie porownywac to z tribem i zma innych firm.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Pesymista już zamówiłem, paczka będzie w piątek mam nadzieje. Miałem kupić Tested burner ale nie było więc kupiłem burexina. 11.04.2012 Dieta Dzień Low Carb Dieta na 100% ale ochota na czity tragiczna. Dzień bez treningu, miałem w planie dzisiaj zrobić cardio ale musiałem zostać w robocie trochę dłużej i niestety nic z tego nie będzie. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-BOMB - obiecującu produkt

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, sorki za blad z mojej strony. czyli takie "dobre ZMA" , chociaz niekoniecznie, bo ZMA dziala w 100% a ten stuff niekoniecznie Jesli mozesz to podaj sklad jub jaieś info o T-B

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2005-10-18 13:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase - co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fenuplast znacznie poprawia sile i wytrzymaloscna treningu, poprawia synteze białek przez co szybciej budujesz mięsnie, jest bardzo wydajny, ja juz mam spory staż i dokladni ci nie powiem ile poszlo masy i ile sily, ale powiem ze siła dosc znacznie, co do masy to powiem ci ze przy mojej wadze to juz na odzywkach masa bardzo wolno mi idzie, teraz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-11-01 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)